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知人の紹介で定期的に通っています。 首の痛み、肩こりが酷かったのですが、 定期的に通っているうちにかなり改善されました!
呼吸法で肩の緊張をリリース
腰痛を予防するための筋トレ
ダイエット効果アップ!股関節エクササイズ