ストレートネック・スマホ首

こんなお悩み、抱えてないですか？

• 長時間に渡ってスマホを使う
• スマホを使うときに首を下に曲げている
• 長時間スマホを使うと頭痛がする
• 首や肩が痛い（肩こりがひどい）
• 手の痺れやめまいが起こっている

ストレートネック・スマホ首の仕組み

ストレートネックは、頚椎の曲がりがが正常よりも緩やかまたはなくなった状態を指します。長時間の前かがみの姿勢や、デスクワークやスマホの使用によって、頚部の筋肉が緊張し、頸椎が真っすぐになります。
ストレートネックは頚部の筋肉や椎間板に過度なストレスをかけ、頚部の疼痛、頭痛、肩こり、肩の運動制限などの症状を引き起こします。
特に最近ではスマホの使用が直接的な原因となっていることが多いです。

施術方法

まずは正しい姿勢に改善するために骨盤の矯正から行っていきます。首だけの治療でいいではないのか？思う方もいると思いますが、首のズレだけを直しても根本的な体の土台である骨盤がズレてしまっているとすぐに元のストレートネックに戻ってしまいます。土台の骨盤を正しい位置に直し、姿勢や猫背を矯正してはじめてストレートネックも改善に向かいます。首の筋肉がガチガチに硬い人もいますのでそのような方は筋肉をほぐすマッサージも同時に行っていきます。とても頑固に硬い筋肉にはラジオ波温熱療法も行って温めることによって筋肉を優しくほぐしていきます。