便秘

こんなお悩み、抱えてないですか？

• 便秘が辛くて仕方ない
• 食物繊維をたくさん摂取しているのに出ない
• 便秘薬が効かなくて困る
• 便秘が消化器官に負担を与えてないか心配
• 肌荒れが気になる

便秘の仕組み

便秘にお困りの方は多いのではないでしょうか。特に女性の方はお悩みの方は多いのではないかと思います。食物繊維を多く摂取したり、納豆やヨーグルトを食べたり、便秘薬を飲んだりと様々な努力をされても良くならない便秘でお困りの方は骨盤の歪みからくる便秘かもしれません。
骨盤が便秘となぜ関係があるかというと、骨盤がゆがむと内臓が下にいき、骨盤が後ろに傾きます。また、お腹周りの筋肉も低下し、代謝が悪くなると排便に悪影響を及ぼします。
特に女性の場合、便秘の原因は骨盤のゆがみであることが多いです。出産などの関係で骨盤は大きく歪みます。骨盤が後ろに歪む（傾く）と筋力が衰えやすくなり便秘になってしまいます。骨盤が歪むとお腹の筋肉をうまく支えることができなくなります。うまく支えることができないと筋肉が垂れてしまう状態になり、筋力トレーニングを行わないと筋力がどんどん低下してしまいます。筋力が低下すると排便する力が少なくなり便秘を引き起こしてしまいます。

施術方法

骨盤は身体の土台です。歪みが続くとそれを修復しようとして腰や肩等、様々な部分に悪影響を及ぼします。もちろんお腹周りにも影響を与えます。具体的に言いますと、一か所が悪くなるとそれを補おうと他の部位が無理をして働きます。そうするとその部分が今度はズレが生じます。それの連鎖で体の様々な部分が痛くなったり歪んだりしていきます。お腹周りの筋力も低下します。その根本的な部分が骨盤ですのでその骨盤の矯正を行うことが治療の第一歩となります。

先ず骨盤がどの様に歪んでいるかを見て歪みの原因となっている筋肉の凝りを取り除きます。
手技をメインで行いますが、場合によっては凝り固まった筋肉を温めて骨盤矯正を行います。
土台(骨盤と背骨)が正常な状態になることで便秘が改善することへ繋がります。