腰痛を防ぐための靴選び
靴が腰痛に影響するって知っていましたか？
なぜなら…
足元からの衝撃が腰に伝わるからです。
クッション性のある靴やインソールを選ぶことで、歩行時の腰への負担が軽減されます。
ヒールの高い靴を避けることで、腰への負担が少なくなります。
サイズに合った靴を選ぶことで足元のバランスが良くなり、腰への影響も軽減します。
当院のオンラインストアでかなりおススメの
【インソール】販売しております(^.^)
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当院にサンプルもあるので気になる方はスタッフまで♪