片側だけの肩こりに注意！

片側だけの肩こりに注意！

片方だけの肩こりは要注意です。
なぜなら…
姿勢の偏りが原因かもしれないからです。
バッグをいつも同じ肩にかけていると、筋肉が偏って緊張します。
デスクで片方だけに体重をかける癖も、肩こりの原因になります。
普段の姿勢を見直し、バランス良く体を使いましょう。

片側だけの肩こり、心当たりはありませんか？(*^-^*)