腰痛を最小限にするための温熱療法
腰痛を和らげるためには温熱療法が効果的です。
なぜなら…
温めることで血行が促進されるからです。
温めたタオルやホットパックを使うと、筋肉がリラックスし痛みが軽減されます。
お風呂に入ることで全身の血行が良くなり腰の負担が軽減されます。
軽いストレッチを行った後に温めるとより効果が高まります。
当院には【ラジオ波温熱療法】があります！！
夏の冷房冷え…冬の冷え性…
季節問わず気持ち良いんです(*^-^*)
ぜひ気になる方はお問い合わせください(^^)/