耳たぶを引っ張るだけ！簡単リラックス法

耳たぶを引っ張るだけ！簡単リラックス法

耳たぶを引っ張るとリラックスできるんです。
なぜなら…
耳にはたくさんのツボがあるからです。
耳たぶを軽く引っ張ると血流が良くなり頭の緊張が和らぎます。
仕事や勉強の合間に簡単にリフレッシュできます。
深呼吸しながら行うと、さらにリラックス効果がアップします。

最近は【耳つぼジュエリー】も流行っています(*^-^*)
可愛くオシャレに♪耳つぼを刺激できます(*^-^*)
まずは耳たぶを引っ張る！ぜひやってみてくださいね(^^)/